Hola, soy rocio ruiz.
Soy nutrióloga clínica y conferencista en temas de Nutrición funcional y bienestar en general.
Especialista en nutrición funcional, apasionada del balance hormonal y amante de la cocina y comida saludable.
Creo firmemente en el poder de los alimentos y del estilo de vida para prevenir y revertir enfermedades. Me baso en la teoría de la medicina funcional en la que se ve a la persona de una manera integral. Sin embargo, cuanto más aprendía, más claro tenía que la forma en que comemos, nos movemos, dormimos y gestionamos el estrés son los cimientos de cómo nos sentimos, tanto física como mentalmente, y la mejor manera para prevenir enfermedades y vivir una vida saludable.
Mi propósito radica en cultivar una conciencia profunda sobre la importancia de los buenos hábitos. No solo se trata de prevenir enfermedades, sino de construir cimientos sólidos para una vida plena en todos sus aspectos: físico, mental y emocional.
Mi pasión se refleja en mi constante búsqueda de conocimiento y actualización. Este compromiso se traduce en consultas más enriquecedoras para mis pacientes. Mi sueño va más allá de simplemente cambiar hábitos; anhelo contribuir a la creación de un mundo consciente y saludable.
Juntos, podemos dar forma a una transformación significativa hacia una vida más equilibrada y vibrante. Únete a mi misión, donde cada elección consciente es un paso hacia la mejor versión de ti mismo/a.
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